紫外線(xiàn)是波長(zhǎng)為100~400nm的電磁波。它又分為：近紫外線(xiàn)UVA，遠(yuǎn)紫外線(xiàn)UVB和超短紫外線(xiàn)UVC。紫外線(xiàn)對(duì)人體皮膚的滲透程度是不同的。紫外線(xiàn)的波長(zhǎng)愈短，對(duì)人類(lèi)皮膚危害越大。短波紫外線(xiàn)可穿過(guò)，中波則可進(jìn)入。
一、紫外線(xiàn)的不同波段
人類(lèi)對(duì)自然環(huán)境破壞的日益加重，使人們對(duì)太陽(yáng)逐漸恐懼起來(lái)。有此人類(lèi)為防止太陽(yáng)光線(xiàn)對(duì)肌膚造成傷害所進(jìn)行的研究也成為永恒課題。讓我們先來(lái)了解一下紫外線(xiàn)的相關(guān)知識(shí)。
紫外線(xiàn)是位于日光高能區(qū)的不可見(jiàn)光線(xiàn)。依據(jù)紫外線(xiàn)自身波長(zhǎng)的不同，可將紫外線(xiàn)分為三個(gè)區(qū)域。即短波紫外線(xiàn)、中波紫外線(xiàn)和長(zhǎng)波紫外線(xiàn)。
短波紫外線(xiàn)：簡(jiǎn)稱(chēng)UVC。是波長(zhǎng)200NM－280NM的紫外光線(xiàn)。短波紫外線(xiàn)在經(jīng)過(guò)地球表面同溫層時(shí)被臭氧層吸收。不能達(dá)到地球表面，對(duì)人體產(chǎn)生重要作用（如：皮膚癌患者增加）。因此，對(duì)短波紫外線(xiàn)應(yīng)引起足夠的重視。（致癌）
中波紫外線(xiàn)：簡(jiǎn)稱(chēng)UVB。是波長(zhǎng)280NM－320NM的紫外線(xiàn)。中波紫外線(xiàn)對(duì)人體皮膚有一定的生理作用。此類(lèi)紫外線(xiàn)的極大部分被皮膚表皮所吸收，不能在滲入皮膚內(nèi)部。但由于其階能較高，對(duì)皮膚可產(chǎn)生強(qiáng)烈的光損傷，被照射部位血管擴(kuò)張，皮膚可出現(xiàn)紅腫、水泡等癥狀。長(zhǎng)久照射皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、炎癥、皮膚老化，嚴(yán)重者可引起皮膚癌。中波紫外線(xiàn)又被稱(chēng)作紫外線(xiàn)的曬傷（紅）段，是應(yīng)重點(diǎn)預(yù)防的紫外線(xiàn)波段。（曬傷）
長(zhǎng)波紫外線(xiàn)：簡(jiǎn)稱(chēng)UVA。是波長(zhǎng)320NM－400NM的紫外線(xiàn)。長(zhǎng)波紫外線(xiàn)對(duì)衣物和人體皮膚的穿透性遠(yuǎn)比中波紫外線(xiàn)要強(qiáng)，可達(dá)到深處，并可對(duì)表皮部位的黑色素起作用，從而引起皮膚黑色素沉著，使皮膚變黑，起到了防御紫外線(xiàn)，保護(hù)皮膚的作用。因而長(zhǎng)波紫外線(xiàn)也被稱(chēng)做“曬黑段”。長(zhǎng)波紫外線(xiàn)雖不會(huì)引起皮膚急性炎癥，但對(duì)皮膚的作用緩慢，可長(zhǎng)期積累，是導(dǎo)致皮膚老化和嚴(yán)重?fù)p害的原因之一。（曬黑、老化）
由此可見(jiàn)，防止紫外線(xiàn)照射給人體造成的皮膚傷害，主要是防止紫外線(xiàn)UVB的照射；而防止UVA紫外線(xiàn)，則是為了避免皮膚曬黑。在歐美，人們認(rèn)為皮膚黝黑是健美的象征，所以反而在化妝品中要添加曬黑劑，而不考慮對(duì)長(zhǎng)波紫外線(xiàn)的防護(hù)。近年來(lái)這種觀點(diǎn)已有改變，由于認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)波紫外線(xiàn)對(duì)人體可能產(chǎn)生的長(zhǎng)期的嚴(yán)重?fù)p害，所以人們開(kāi)始加強(qiáng)對(duì)長(zhǎng)波紫外線(xiàn)的防護(hù)。

紫外線(xiàn)的危害
紫外線(xiàn)強(qiáng)烈作用于皮膚時(shí)，可發(fā)生光照性皮炎，皮膚上出現(xiàn)紅斑、癢、水皰、水腫等；嚴(yán)重的還可引起皮膚癌。
　　紫外線(xiàn)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、體溫升高等。作用于眼部，可引起結(jié)膜炎、角膜炎，稱(chēng)為光照性眼炎，還有可能誘發(fā)白內(nèi)障，在焊接過(guò)程中產(chǎn)生的紫外線(xiàn)會(huì)使焊工患上電光性眼炎（可以治愈）。
　　雖然紫外線(xiàn)在一年四季都存在，冬季太陽(yáng)光顯得比較溫和且北方多霧，但紫外線(xiàn)僅僅比夏天弱約20%，仍然會(huì)對(duì)人體皮膚和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外線(xiàn)照射。長(zhǎng)期紫外線(xiàn)照射zui易造成皮膚產(chǎn)生各種色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)也應(yīng)涂抹隔離霜或防曬霜。當(dāng)然，SPF指數(shù)在15就足夠了。 如果是外出進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)或在雪地里長(zhǎng)時(shí)間停留時(shí)，還是戴上護(hù)眼鏡，以防止紫外線(xiàn)和雪地強(qiáng)白光對(duì)眼睛的刺激。
    近年來(lái)，大量化學(xué)物質(zhì)破壞了大氣層中的臭氧層，破壞了這道保護(hù)人類(lèi)健康的天然屏障。據(jù)國(guó)家氣象中心提供的報(bào)告顯示，1979年以來(lái)我國(guó)大氣臭氧層總量逐年減少，在20年間臭氧層減少了14％。而臭氧層每遞減1％，皮膚癌的發(fā)病率就會(huì)上升3％。目前，北京市氣象局發(fā)布了北京市的紫外線(xiàn)指數(shù)，以幫助人們適當(dāng)預(yù)防紫外線(xiàn)輻射。

    綜合上述，在使用紫外光老化試驗(yàn)箱的時(shí)候，應(yīng)盡量避免燈光的直接照射。